Zorgen voor een naaste is mooi en dankbaar. Maar soms is het ook inspannend en kost het veel energie en tijd. Evita biedt praktische workshops aan, waarbij men tips en advies kan krijgen over mantelzorg, want dat is de formele term die gebruikt wordt als je voor een naaste zorgt.

Tijdens deze workshop ‘Mantelzorger: hoe zorg je voor jezelf?‘ staat u als mantelzorger centraal. Hoe kunt u balans houden tussen de zorg voor uw naaste en uzelf? Hoe voorkomt u overbelasting en hoe kunt u uw grenzen bewaken. Miranda Kerkvliet, docente en verpleegkundige, geeft tips en adviezen die u meteen in de praktijk kunt brengen.